Conhecida como Cardo Mariano, a Silybum marianum é uma planta da família das Arteaceae, parente próxima dos girassóis.
É originária da Europa e da Rússia, mas atualmente se encontra espalhada por todo o mundo. No Brasil, também é conhecida por santa-maria, cardo-branco, cardo-do-leite, cardo-de-nossa-senhora e cardo-santo.
A Cardo Mariano é uma planta com folhas verdes, grandes e espinhosas, pode crescer de 1,5 a 3 metros de altura.
Benefícios:
Componentes: a Cardo Mariano é composta por substâncias importantes como açúcares, silimarina, flavonoides, histamina, óleo essencial, óleo fixo, mucilagem, proteínas e saponinas
Curiosidades:
Cardo Mariano é muito utilizado na produção de chá;
Você sabe o que são flavonoides? São substâncias conhecidas como antioxidantes, elas auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce, eliminando os radicais livres, e ajudam a eliminar as toxinas do organismo;
Comprar Cardo Mariano é uma excelente opção para diversificar a sua dieta, tornando-a muito mais leve, saudável e equilibrada;
Como fazer o Chá de Cardo Mariano:
1 - Adicione 500ml de água na chaleira;
2 - Acrescente 1 colher de sopa de Cardo Mariano;
3 - Ligue o fogo e aguarde levantar fervura;
4 - Desligue o fogo e abafe por 10 minutos;
5 - Coe seu chá e beba de 2 à 3 vezes ao dia.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
| Marca / Fabricante | Chá e Cia |
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| Tamanho | Tamanho 0 |
