A Hibiscus sabdariffa, mais conhecida apenas como hibisco, é uma planta arbustiva, cuja flor é muito popular. Sua origem é controversa, sendo associada a África ou Ásia, ela pode chegar aos 3 metros de altura.
No Brasil é facilmente encontrada e recebe outros nomes como azedinha, azeda-da-guiné, caruru-azedo, caruruda-guiné, chá-da-jamaica, pampolha, pampulha, papoula, papoula-de-duas-cores, quiabeiro-azedo, quiabo-azedo, quiabo-de-angola, quiabo-róseo, quiabo-roxo, rosélia e vinagreira.
Existem espécies comuns, como as que costumamos encontrar nas ruas e jardins, e outras como a Hibiscus sabdariffa, cuja flor é utilizada para a produção do famoso chá de hibisco.
Benefícios:
Rico em nutrientes: o chá de hibisco contém importantes substâncias em sua composição, entre elas vitaminas A, C e do Complexo B, ácido fólico, flavonoides, ácidos orgânicos e minerais como ferro, magnésio, potássio, fósforo, cobre e cálcio, além de fibras e poucas calorias.
Curiosidades
O chá de hibisco é obtido a partir da infusão do botão seco da flor de hibisco;
A coloração do chá é rosada e seu sabor é suave e agradável, lembrando frutas vermelhas, como a framboesa;
Você sabia que flavonoides são substâncias conhecidas como antioxidantes? Elas auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce, eliminando os radicais livres, e ajudam a eliminar as toxinas do organismo;
Comprar hibisco é uma excelente opção para diversificar a sua dieta, tornando-a muito mais leve, saudável e equilibrada;
Como fazer o Chá de Hibiscus :
1 - Adicione 500ml de água na chaleira;
2 - Ligue o fogo e aguarde levantar fervura;
3 - Desligue o fogo;
4 - Acrescente 2 colheres de sopa de Hibiscus;
5 - Abafe por 10 minutos;
6 - Em seguida, é só coar e beber.
- Tomar de 4 a 5 xícaras ao dia, sugerimos tomar frio.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
| Marca / Fabricante | Chá e Cia |
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| Tamanho | Tamanho 0 |
